Categories Archives: Αθλητική Ψυχολογία

Τι γίνεται με τις προπονήσεις όταν είσαι άρρωστος;

Χειμώνας. Η περίοδος του χρόνου που τα μικρόβια οργιάζουν. Ιώσεις,εποχιακή γρίπη,κρυολογήματα είναι οι συνήθεις ύποπτοι για όλα τα εγκλήματα που μας ρίχνουν στο κρεβάτι. Τι γίνεται όμως με τις προπονήσεις; Πρέπει να συνεχίσουμε να ασκούμαστε ή πρέπει να κ

Γιατί κάποιοι ποδοσφαιριστές δυσκολεύονται να προσπαθήσουν;

Γράφει ο Γιάννης Ζαρώτης Ο αθλητισμός συγκεντρώνει μεγάλο αριθμό παιδιών, με βασικό στόχο την ευχάριστη ενασχόλησή τους με μια δραστηριότητα η οποία συνδυάζει την άσκηση και τη διασκέδαση. Ταυτόχρονα τα παιδιά/αθλητές αποκομίζουν αρκετά άλλα οφέλη, αποβλέ

27 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις, ως γονιός κάποιου αθλητή

Ποια θα πρέπει είναι  η στάση σας ως γονείς  όταν το παιδί σας κάνει πρωταθλητισμό; Κατά πόσο πρέπει να εμπλέκεστε στη διαδικασία της προπόνησής του; Σαφώς κι έχουν γραφτεί τα πάντα σχετικά με τη συμπεριφορά των γονιών, κυρίων όσων τα παιδιά εμπλέκονται μ

Γιατί τα παιδιά μας βαριούνται στο σχολείο;

Είμαι εργοθεραπεύτρια με 10ετή εμπειρία εργασίας με παιδιά, γονείς και δασκάλους. Συμφωνώ απόλυτα με το μήνυμα του δασκάλου που έλαβα πρόσφατα, ότι τα παιδιά μας χειροτερεύουν όλο και περισσότερο σε πολλά ζητήματα. Ακούω σταθερά την ίδια άποψη από κάθε δά

Γονείς, οι πρώτοι παιδαγωγοί

Του Σωτήρη Βανδώρου Είναι η πιο τρομερή περιπέτεια για την ανθρώπινη συνθήκη, λέει μετά λόγου γνώσεως ο Αλντό Ναουρί, για την ανατροφή και διαπαιδαγώγηση των παιδιών. Στο βιβλίο του Εκπαιδεύοντας τα παιδιά ο λιβυκής καταγωγής παιδίατρος που σπούδασε κι ερ

Γονείς χαλαροί, παιδιά ευτυχισμένα!

Του Σωτήρη Βανδώρου Ενδεχομένως ο Carle Honoré, συγγραφέας του Μανιφέστου της χαρούμενης παιδικής ηλικίας (στο πρωτότυπο: Under pressure – Υπό πίεση), θα έβρισκε περιοριστική τη σύνοψή του που θα επιχειρήσoυμε εδώ, νομίζουμε ωστόσο ότι αυτή η ανάγνωση ανα

Μοντέλα ανάπτυξης αθλητών

Η ανάπτυξη των αθλητών, ως προς την πορεία τους στον αθλητισμό, ξεκινά από τη στιγμή που θα εισέλθουν σε ένα οργανωμένο αθλητικό πλαίσιο, το οποίο δομείται με διαφορετικούς κατά περίπτωση στόχους. Στο πλαίσιο αυτό καλλιεργείται η σωματική ικανότητα των αθ

Η σημασία της αποδοχής των αθλητών

Η κινέζικη παροιμία για την εξίσωση μιας εικόνας με χίλιες λέξεις, στην προσπάθειά μας να εκφράσουμε τη σκέψη μας, μπορεί να μεταφερθεί και να αποτυπωθεί ως εξής, όταν πρόκειται για ένα βιβλίο: «Ο τίτλος ενός βιβλίου ισούται με χίλιες λέξεις» και ίσως ακό

Τραυματισμός! Και τώρα, τι;

Βαγγέλης Μανωλόπουλος, Ψυχολόγος/Αθλητικός Ψυχολόγος,  MSc * Ο τραυματισμός αποτελεί μέρος της αθλητικής πορείας κάθε αθλητή και όσο κι αν ένας αθλητής προσέχει, σε κάποια φάση της καριέρας του σίγουρα θα τραυματιστεί. Ένας σοβαρός τραυματισμός σε νεαρή η

Λίνα Ψούνη: Ο ρόλος των γονέων στον αθλητισμό κι ένα τεστ

Αναζητώντας μία επιστημονική άποψη για τον τρόπο συμπεριφοράς που θα πρέπει να έχουν οι γονείς των παιδιών παραθέτουμε αυτό της αθλητικής ψυχολόγου Λίνας Ψούνη. «Έχουμε ποτέ αναρωτηθεί τι προσφέρει ο αθλητισμός στα παιδιά μας; Πηγαίνουμε το παιδί μας στον