18 κανόνες για νέους ποδοσφαιριστές!

1080
18 ΒΑΣΙΚΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ – ΚΛΕΙΔΙΑ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ

 

  • 1. Να παίζετε πάντα δίκαια, σύμφωνα με τους κανόνες του ποδοσφαίρου.
  • 2. Μείνετε ήρεμοι κάτω από δύσκολες συνθήκες. Είναι εύκολο να διατηρήσει κάποιος την ψυχραιμία του όταν τα πράγματα πάνε καλά. Όμως, ακόμα και σε περιπτώσεις πίεσης, ο σωστός παίχτης δε χάνει ποτέ την ψυχραιμία του και δεν αντιδράει άσχημα (ακόμα και αν ξέρει ότι μία απόφαση του διαιτητή ήταν άδικη).
  • 3. Υποστηρίξετε και ενθαρρύνετε τους συμπαίκτες σας ανά πάσα στιγμή. Όλοι κάνουν λάθη κατά καιρούς, ακόμα και οι μεγάλοι παίχτες, ακόμα και στους πιο κρίσιμους αγώνες.
  • 4. Παίξτε όσο πιο δυνατά μπορείτε και στην προπόνηση αλλά και στα παιχνίδια.
    Ποτέ μη νικηθείτε λόγω έλλειψης προσπάθειας. Ακόμη και αν οι αντίπαλοι είναι μεγαλύτεροι ή πιο ικανοί από εσάς, μπορούν να νικηθούν αν ξέρετε πώς να τους αντιμετωπίσετε σωστά.
  • 5. Δείξτε σεβασμό στους προπονητές, τους διαιτητές και τους αντιπάλους σας. Είτε κερδίσετε είτε χάσετε.
  • 6. Ένας καλός ποδοσφαιριστής πρέπει να προπονείται σωστά, να έχει ικανότητες και γνώσεις τακτικής. Ένας παίκτης πρέπει να δουλέψει και στα τρία για να είναι ο καλύτερος που μπορεί.
  • 7. Όταν η ομάδα σου έχει τη μπάλα στην κατοχή της, όλοι οι παίχτες είναι επιθετικοί. Όταν ο αντίπαλός σου έχει την μπάλα, όλοι είναι αμυντικοί.
  • 8. Ανεξάρτητα από τη θέση που παίζει ένας παίχτης, είναι πάνω από όλα ποδοσφαιριστής και θα πρέπει να μπορεί να κάνει σωστή υποδοχή μπάλας, να σουτάρει, να πασάρει, να ντριμπλάρει, να κάνει κεφαλιές κ.α.
  • 9. Μην «κλωτσάτε» απλώς την μπάλα εκτός κι αν βρίσκεστε σε επικίνδυνη θέση μπροστά από την εστία. Αυτό που μπορεί να κάνει κάποιος είναι να έχει μία ολοκληρωμένη εικόνα της κατάστασης που επικρατεί μέσα στο γήπεδο πριν έρθει η μπάλα στα πόδια του. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να σκεφτεί το επόμενο βήμα, να βρει την καλύτερη λύση και να ενεργήσει ανάλογα. Προσπαθείτε να αναπτύξετε το Field Vision. Να έχετε πάντα σωστή οπτική και να «βλέπετε» γήπεδο.
  • 10. Διατηρείτε πάντα τη θέση σας. Μην τρέχετε ακολουθώντας την κίνηση της μπάλας. Μάθετε πού βρίσκεστε στο γήπεδο σε σχέση με το πού βρίσκονται οι άλλοι παίκτες (συμπαίχτες και αντίπαλοι).
  • 11. Μην τρέχετε μπροστά όταν η ομάδα σας έχει την μπάλα εκτός αν είστε διατεθειμένοι να τρέξετε γρήγορα πίσω όταν η άλλη ομάδα «κλέψει» την μπάλα και ξεκινήσει την επίθεση.
  • 12. Αν χάσεις την μπάλα, θα πρέπει να είσαι ο πρώτος που θα αμυνθεί. Η άμεση καταδίωξη για να πάρεις πίσω την μπάλα, είναι ο πρώτος κανόνας άμυνας.
  • 13. Οι καλοί χειριστές της μπάλας πασάρουν την μπάλα πριν μπουν σε μπελάδες και όχι αφού έχουν πρόβλημα.
  • 14. Κάντε σουτ! Μη διστάσετε να σουτάρετε εάν σας δοθεί η ευκαιρία.
  • 15. Ακόμα και αν το «καλό» σας πόδι είναι το δεξί, προσπαθείτε να χρησιμοποιείτε και το αριστερό σας πόδι. Είναι σημαντικό να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας στις πάσες, την ντρίμπλα και το σουτ τόσο με το αριστερό όσο και με το δεξί.
  • 16. Όταν είσαι στην επίθεση, πάντα να «υποστηρίζεις» τον συμπαίκτη σου που έχει την μπάλα στα πόδια του. Το να υποστηρίζεις τον συμπαίκτη σου σημαίνει να είσαι σε θέση που μπορεί να σου δώσει σωστή πάσα. Να είσαι σε αυτή τη σωστή θέση (αρκετά μακριά αλλά και αρκετά κοντά) ώστε και να σε φτάσει ο συμπαίχτης σου με την πάσα του, αλλά και να μπορέσετε να «κοροϊδέψετε» τον αντίπαλο.
  • 17. Νίκη, ήττα ή ισοπαλία, να θυμάσαι ένα πράγμα: αν έχεις δώσει το 100% του εαυτού σου, όταν βγαίνεις από το γήπεδο δεν έχεις τίποτα να μετανιώσεις και κανένα λόγο να ντρέπεσαι.
  • 18. Μη φοβάσαι να ξεχωρίσεις!

Soccermum