Categories Archives: Αθλητική Ψυχολογία

«Μαμά, μπαμπά… θα τα παρατήσω!»

Η συγκλονιστική επιστολή στην ακαδημία της Λεγκανές Δείτε γιατί έγινε viral η επιστολή της Λεγκανές προς τους γονείς των παιδιών των ακαδημιών της. Το όνειρο κάθε γονιού που έχει το παιδί του σε μια ακαδημία ποδοσφαίρου είναι ένα! Να γίνει ο δεύτερος Μέσι

Κι αν αποτύχω;

Γράφει ο Βαγγέλης Μανωλόπουλος * Αθλητικός Ψυχολόγος Ο φόβος της αποτυχίας αποτελεί συχνό ζήτημα στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων. Ποιος άραγε δεν έχει διστάσει να πάρει μία πρωτοβουλία ή να αναλάβει μία ευθύνη σκεπτόμενος τα αρνητικά συναισθήματα και

Δεν ζούμε τα όνειρά μας μέσω των παιδιών μας

Του Μάριου Προδρόμου* Στη φωτογραφία βλέπουμε δύο από τους κορυφαίους ποδοσφαιριστές στον κόσμο (Luiz Suarez και Leo Messi) να κάθονται και να παρακολουθούν εντελώς χαλαρά τα παιδιά τους στη προπόνηση. Ξέρουν ότι η προπόνηση των παιδιών τους είναι η ευκαι

Το ποδοσφαιρικό ένστικτο δεν πρέπει να περιορίζεται…

Του Μάριου Προδρόμου * Αν τύχει και περάσω από κάποιο γήπεδο που προπονείται παιδική ή εφηβική ομάδα, σταματάω. Γουστάρω να βλέπω πιτσιρίκια να παίζουν, αλλά δυστυχώς δεν κάθομαι για πολλή ώρα. Αντέχω λίγα λεπτά, μέχρι να ακούσω από κάποιον προπονητή δύο

Πώς να διαχειριζόμαστε την απογοήτευση της αποτυχίας;

Του Γιάννη Ζαρώτη* Αν υπάρχει μία βεβαιότητα στον αθλητισμό, είναι ότι ο καθένας, ανεξάρτητα από το πόσο καλός είναι, κάποια στιγμή θα βιώσει την αποτυχία και την απογοήτευση. Το σημαντικό ερώτημα είναι, πώς θα ανταποκριθεί σε μια πιθανή αποτυχία; Ο Micha

Η υπερπροστατευτική στάση των γονέων

Η συμβολή των γονέων στην ανατροφή των παιδιών είναι τόσο απαραίτητη όσο και καθοριστική στην μετέπειτα εξέλιξη των παιδιών. Η στάση των γονέων απέναντι στα παιδιά, θα συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην εφηβική και ενήλικη συμπεριφορά τους. Ζητώντας από τα πα

Η επίδραση των γονιδίων στην αθλητική απόδοση

Πώς είναι δυνατόν κάποιοι άνθρωποι να μπορούν να επιτυγχάνουν απίστευτες επιδόσεις όπως του Haile Gebrselassie, του Lance Armstrong και του Mike Phelps; Σε τι διαφέρουν αυτοί οι άνθρωποι από εμάς; Γεννήθηκαν διαφορετικοί ή προπονήθηκαν σκληρά; Εδώ και δεκ

Η επίδραση του ποδοσφαίρου στην αυτοπεποίθηση των κοριτσιών

Η αυτοπεποίθηση των κοριτσιών και των νεαρών γυναικών που παίζουν ποδόσφαιρο, βρίσκεται σε πιο ψηλά επίπεδα από τα κορίτσια που δεν ασχολούνται με το άθλημα. Αυτό είναι το συμπέρασμα που προκύπτει από μεγάλη έρευνα της UEFA που έγινε στο πλαίσιο της συνεχ

Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τα κορίτσια που παίζουν ποδόσφαιρο

Νέες έρευνες δείχνουν ότι το ποδόσφαιρο μπορεί να έχει μεγαλύτερη θετική επίδραση στην αυτοπεποίθηση των κοριτσιών σε σχέση με άλλα δημοφιλή αθλήματα. Η μεγαλύτερη μελέτη αυτού του είδους διενεργήθηκε πρόσφατα από την UEFA και μια εξειδικευμένη ομάδα διερ

Η πρώτη επαφή παιδιού-αθλητισμού

Η εισαγωγή του παιδιού στο περιβάλλον του αθλητισμού αποτελεί μια διαδικασία “παράξενη” για τα περισσότερα παιδιά, όσο τους κοστίζει συναισθηματικά, κυρίως  ο αποχωρισμός από τους γονείς. Το αθλητικό πλαίσιο, για πολλά παιδιά αποτελεί το πρώτο περιβάλλον