Το σώμα αναπτύσσεται από πάνω προς τα κάτω, ενώ ο ρυθμός ανάπτυξης των μυών και των εσωτερικών οργάνων είναι μεγαλύτερος από τον ρυθμό ανάπτυξης του σκελετού.
Η αλματώδης ανάπτυξη ξεκινά κατά κανόνα για τα αγόρια...
Γράφει ο Νεκτάριος Κελεσίδης*
Η αγάπη μου για το ποδόσφαιρο μετά από 30 χρόνια ασχολίας, τόσο ως αθλητής όσο και σαν προπονητής-γυμναστής, πλέον με προβληματίζει αναφορικά με την πορεία του. Από τον χώρο των ακαδημιών...
Δεν είναι μυστικό πως η καθιστική ζωή δεν κάνει καλό. Αλλά τι πραγματικά συμβαίνει όταν είσαι δραστήριος και ξαφνικά αποφασίσεις να ξεκουραστείς για λίγες εβδομάδες;
Μια νέα έρευνα από το University of Liverpool αποκαλύπτει πως η...