Νίκος Βλάχος
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ
Ν. Βλάχος: Τα παιδιά πρέπει να κάνουν προπόνηση δύναμης
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
Η γνώμη του ειδικού
Νίκος Βλάχος: Προπόνηση ταχύτητας κατά τη θερινή περίοδο – Μέρος 2
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
Η γνώμη του ειδικού
Νίκος Βλάχος: Προπόνηση ταχύτητας κατά τη θερινή περίοδο – Μέρος 1
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
Η γνώμη του ειδικού
Το παιδί μου αγαπάει τα σπορ αλλά δεν έχει ταχύτητα. Τι να κάνω;
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
Η γνώμη του ειδικού
Γιατί το Crossfit δεν προσφέρει αθλητική βελτίωση;
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ
Νίκος Βλάχος: Πρόοδοι στο άλμα και την προσγείωση
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού, στο...
Η γνώμη του ειδικού
Βλάχος: “Το Sprinting είναι δεξιότητα και θέλει εξάσκηση”
Το Sprinting είναι δεξιότητα. Για να το κάνεις σωστά, χρειάζεσαι εξάσκηση!
Γράφει ο Νίκος Βλάχος*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια...
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ
Νίκος Βλάχος: “Box Jumps – Όσο πιο ψηλά, τόσο πιο καλά;”
Επιστημονικό άρθρο του Νίκου Βλάχου*
O Νίκος Βλάχος, M.A. Sports Science, Athletes Performance Specialist, Functional Trainer Specialist, Athletic Trainer, Sport Rehab & Therapy Trainer, έχοντας μια μακρόχρονη και εξόχως σημαντική πορεία στο χώρο του αθλητισμού,...
Recent posts
